Tende Nyekundu Isiyo na Seedless Chai
Chai ya Superfoods Red Date, pia inajulikana kama chai ya jujubes au hong zao chai kwa muda mrefu imekuwa ikizingatiwa kwa mamia ya miaka kama kinywaji bora cha chakula nchini Uchina.Karatasi za tende nyekundu zina ladha tamu, zenye virutubishi vingi, vitamini C na sukari nyingi, na zimetumika kama kitoweo cha asili cha kujaza kalsiamu, kulisha damu, kutuliza akili, na kulinda ini.
1, kalsiamu: karatasi nyekundu za tarehe zina kalsiamu na chuma, ambazo ni muhimu kwa kuzuia osteoporosis na upungufu wa damu.Wanawake wazee na waliokoma hedhi mara nyingi wanakabiliwa na osteoporosis, na vijana na wanawake wenye upungufu wanakabiliwa na upungufu wa damu, hivyo watu hawa wanafaa kutumia vidonge vya jujube.
2, kuboresha damu: nyekundu tarehe karatasi kwa ajili ya tonic nzuri, malazi tiba mara nyingi kuongeza shuka nyekundu tarehe inaweza kuboresha mwili, kuboresha damu, na kwa kawaida kula shuka nyekundu tarehe kwa kiasi, mwili ni ya manufaa.
3, tranquilize: wakati watu kuonekana bipolar disorder, kulia kutotulia, kutotulia na dalili nyingine, matumizi ya wastani ya karatasi nyekundu tarehe wanaweza kucheza tranquilizing, soothing ini na relieving athari za unyogovu.
4, kulinda ini: kwa kawaida watu kula baadhi ya tende nyekundu kwa kiasi, mwili ina aina ya faida, na ulinzi wa ini ni moja ya faida.Hii ni kwa sababu karatasi nyekundu za tarehe zina fructose nyingi, glucose pamoja na oligosaccharides na polysaccharides tindikali, ambayo yote yanaweza kutenda moja kwa moja kwenye ini ili kuzuia uharibifu wa madawa ya kulevya kwenye ini, na inaweza kukuza kuzaliwa upya kwa seli za ini na kuzuia vidonda vya ini.
Tarehe nyekundu kavu imetumika katika dawa za jadi za Kichina kwa karne nyingi.Inapunguza mkazo, kukusaidia kupumzika na kuwa na usingizi bora usiku.Inasaidia kupambana na homa ya kawaida, kikohozi na mafua.Tufaha na tarehe nyekundu zinajulikana kuwa na ufanisi katika kusaidia kupunguza uzito na kukuza utumbo wenye afya.
